Cuidados para evitar el acné


Aunque el acné es una etapa natural en nuestro cuerpo, algunos cuidados para evitarlo son efectivos cuando adquieres un comportamiento acorde a tu actividad diaria.
Cuidados para evitar el acné

No puedes evitar la aparición del acné si tu familia tiene a sufrir del mismo, pero si puedes contrarrestar las consecuencias en tu cara, al igual si eres de las personas que se exponen diariamente al sol, los siguientes cuidados te servirán:

  1. No uses cremas grasosas, un error común es comprar cremas para la cara que te den la sensación de ser grasosas.
  2. Hidrátate constantemente, aunque no lo imagines, hidratarse ayuda a que nuestro cuerpo transporte con mayor facilidad las grasas para ser desdobladas.
  3. Cuidado con las grasas, todos necesitamos del colesterol sano para vivir, pero no lo encuentras en fritos, tocinos o cualquier otro tipo de carnes grasosas. Acostúmbrate a los asados.
  4. Lávate la cara con abundante agua, solo con hacerlo tres veces al día evitaras que se acumulen no solo grasas sino suciedades y contaminaciones.

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