Los niños y el consumo excesivo de sal


Una nueva investigación ha revelado que en algunos alimentos que los niños comen a menudo, contienen mucho más de la mitad de la ingesta máxima de sal que pueden consumir al día.

Los niños y el consumo excesivo de sal

Una encuesta realizada por una Asociación Británica, que estudia los efectos de la sal sobre la salud, encontró que los alimentos que amenazan a los niños contiene más de un gramo de sal por porción.

Las pautas dietéticas argumentan a que los niños de cuatro a seis años deben consumir menos de tres gramos de sal por día, y los niños mayores de uno a tres años menos de dos gramos.

Estudios en un sitio web de padres reveló que muchos de estos tienen un mínimo conocimiento de la cantidad de sal que comen sus hijos.

El nutricionista Joe Baten dijo que “muchos padres saben que los niños deben comer menos sal que los adultos, pero no ponen en practica sus conocimientos.

Horadeocio.com


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